Версия для слабовидящих
Центр социальной помощи семье и детям «Каравелла» Верх-Исетского района города Екатеринбурга
Государственное автономное учреждение социального обслуживания Свердловской области
Государственное автономное учреждение социального обслуживания Свердловской области
15 июня 2022 в 10:48
Утренняя зарядка!
В летний период ежедневно в Центре "Каравелла" проводится утренняя зарядка на улице под чутким руководством воспитателей. Польза утренней зарядки велика для каждого из нас, но для детей особенно.
Зарядка для детей на свежем воздухе – это залог здоровья, заряд бодрости и хорошего настроения. При выполнении ребенком комплекса гимнастических упражнений укрепляется иммунитет и уменьшается количество посещений врача по причине ОРЗ и ОРВИ. А если верить ученым то, чем больше движений, тем быстрее в организме происходят обменные процессы и лучше функционирует дыхательная система. Это особенно важно для детей, страдающих частыми заболеваниями дыхательной системы, такие как бронхиты и аллергии. Регулярные физические упражнения улучшают работу сердечно-сосудистой и нервной системы.
То есть ребёнок в целом становится здоровее и энергичнее. Утренняя зарядка положительно влияет и на мышление ребенка, его память и речь. Когда дети учатся выполнять упражнение, повторяя за взрослым, они запоминают движения, следят за правильным их выполнением, повторяют слова. Чтобы ребенок с удовольствием делал упражнения, зарядку лучше выполнять под музыку, тогда зарядка для детей станет прекрасным началом дня!
